소담요가
소담요가 소개
소담요가는 도심 속에서 정적인 휴식과 신체의 정렬을 추구하는 요가 전문 공간이다. 이곳의 핵심 프로그램은 요가 수련과 건강한 식사를 결합한 ‘브런치요가(요마카세)’ 클래스이다.
해당 수업은 약 60분 동안 진행되며, 아로마 테라피를 시작으로 신체 근육을 부드럽게 이완하는 요가 수련과 마음의 안정을 돕는 싱잉볼 명상 과정으로 구성된다. 강사의 세심한 지도가 동반되어 요가 숙련도와 관계없이 초보자도 안정적으로 참여할 수 있는 환경을 갖추고 있다.
브런치요가(요마카세)프로그램을 수강하면, 수련을 마친 후 제철 식재료를 활용한 브런치가 제공된다. 메뉴는 계절에 따라 주기적으로 변경된다. 수강생들은 수련 직후 정갈하게 차려진 음식을 나누며 정서적 교감과 신체적 회복을 동시에 경험할 수 있다.
몸의 이완부터 미각의 즐거움까지 아우르는 복합적인 힐링 프로그램을 제공하는 점이 소담요가만의 차별화된 요소이다.
방문 정보
- 분류
- 관광지·명소
- 지역
- 광주 · 북구
- 주소
- 광주광역시 북구 양지길 8-4 (일곡동)
- 우편번호
- 61072
- 문의
- 010-4449-5508
- 휴무일
- 매주 일요일
- 체험 안내
- 요가 원데이 클래스/ 브런치요가(요마카세) / 정기강습
- 이용시간
- 09:00~21:00
- 주차
- 가능
운영 정보는 변경될 수 있으니 방문 전 공식 홈페이지나 안내처에서 다시 확인하세요.
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소담요가 위치는 어디인가요?
소담요가의 주소는 광주광역시 북구 양지길 8-4 (일곡동)입니다.
소담요가 이용 시간은 어떻게 되나요?
소담요가의 이용 시간은 09:00~21:00입니다. 운영 시간은 변경될 수 있으니 방문 전에 다시 확인해 주세요.
소담요가 휴무일은 언제인가요?
소담요가의 휴무일은 매주 일요일입니다. 공휴일이나 현장 사정에 따라 달라질 수 있습니다.
소담요가에 주차할 수 있나요?
가능
소담요가 문의 전화번호는 무엇인가요?
소담요가 문의는 010-4449-5508로 연락하면 됩니다.
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